美容系のリンク特集

最近はファッション誌のモデルがCMやドラマ・バラエティーに進出し、活躍するようになってきました。その容姿といいスタイルといい、一般女性にとって彼女たちはあこがれの対象となっています。

ところで、以前ある情報誌が現役モデル100人にダイエットについてアンケートを実施したのですが、その結果を少し紹介してみましょう。

まず「今までに失敗したダイエットは？」の質問で、最も多かった回答が「断食」。次に「特になし（さすがモデル！）」、「りんごダイエット」と続きます。

そして「ダイエットで大切なことは？」の質問には、「無理をしない」「毎日継続」「正しい食生活」という回答が寄せられました。さらにスタイルをキープするために行っていることについて、いちばん多いのが「ジムに通う」で、その他「ヨガ」「ティラピス」「ベリーダンス」「バランスボール」などが挙げられています。

モデルにとって、美しいプロポーションは商売道具であり、ある意味当たり前。しかしキープするために正しい食生活を心がけ、流行のエクササイズを取り入れたりして、努力していることが分かりますね。

 

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